EVENTO

Yoga retreat | June 2017

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¡Disfruta de un fin de semana de Yoga intensivo en la naturaleza a las afueras de Barcelona con Emanuela Ricci!

Este Retiro de yoga ha sido pensado para sacarte de tu rutina y profundizar en la práctica de Yoga con 4 clases de asana intensas, donde exploraremos nuestra respiración, el movimiento consciente y trabajaremos con los bandhas (cierres energéticos) para explorar su magia a través de nuestro cuerpo, mente ¡y alma!

Aprovecharemos para practicar meditaciones guiadas, tanto en movimiento como sentados con nosotros mismos, estudiaremos las escrituras sagradas y cómo éstas constituyen las bases de cualquier práctica de Yoga y haremos un kirtan (cantos devocionales) que nos permitirá abandonar la tensión y el estrés ¡llenándonos de gratitud y alegría!
El hotel rural Molì De La Torre (http://www.molidelatorre.com/) en un lugar magnífico, muy cerca de Barcelona nos ofrecerá una relajada y agradable estancia.
Sobre un molino del siglo XII, a principios del siglo XIX se construyó una pequeña fábrica textil en el municipio de Bigues i Riells, al lado del río Tenes, en la comarca del Vallés Oriental. Recientemente transformada en un hotel rural de tipo familiar podréis disfrutar de la tranquilidad de la zona y revivir temas rurales del pasado, a tan sólo 35 Km del centro de Barcelona.
La comida vegetariana, frutas, verduras de temporada i infusiones frutos secos i mucho carino 🙂


¡Pide el programa en: minuma08@gmail.com y anímate a pasar un fin de semana de yoga divertido con Ema!

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